ヨガ始めました。
介護の仕事は身体が資本!!自分自身のメンテナンスも大切ですね^_^
1時間ゆっくりと身体をほぐしたら、終わる頃には汗だくっ!!良い汗かきました〜
●○●○●○住宅型有料老人ホーム ステーション常行 大分市常行163-1 097-523-6650 デイサービス公園通り 大分市公園通り1-5-8 097-520-3350 株式会社ローカルトレイン 大分市公園通り1-5-8 097-520-3350○●○●○●
社内の福利厚生の一環で “ヨガ” 始めました(*´-`) 昨日第1回が行われ、8名の職員が参加しました!!腰痛や肩コリ、頭痛など不調の改善・軽減を目的に…また身体のバランスを整え、リラックス効果が期待できます♩
Author Profile
Latest entries
- 2024.03.29デイサービス公園通り壁面製作中
- 2024.03.27グランドステーション迫お散歩𝔻𝕒𝕪🐾
- 2024.03.20グランドステーション迫春の装いに🌷🌸
- 2024.03.18訪問看護ステーションcoupler★番外編其ノ弐★